"Tummy time"
- Espai de Salut - La Pau
- 19 ago 2022
- 1 min de lectura
馃驴Qu茅 es eso de "tummy time"? Es la postura de tumbado boca abajo (o dec煤bito prono).
鉃★笍Promover esta posici贸n es muy beneficioso para los beb茅s, porque...
馃尲Fortalece la musculatura de la espalda, cuello y brazos.
馃尲Aumenta el control de la cabeza
馃尲Modifica la curva lumbar de cifosis a lordosis (que se necesita para poder empezar a caminar)
馃尲Evita plagiocefalia (deformaciones de la cabeza)
馃尲Evita tort铆colis
馃尲Promueve desarrollo psicomotor
馃尲Alivia dolor de barriga
鉃★笍Puedes ponerlo sobre tu barriga, sobre tus rodillas, sobre una pelota...
鉃★笍Empieza poco a poco, unos 2-3 minutos, varias veces al d铆a, y poco a poco ve aumentando el tiempo.
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