Pelvis
- Espai de Salut - La Pau
- 10 dic 2021
- 1 min de lectura
馃懇鈥嶐煄縎abr铆as dibujar tu pelvis? Sin mirar la foto eh, que es trampa!
驴A que es dif铆cil? Tiene muchos recobecos, huecos, surcos...
Si lo visualizamos como un cuenco sin fondo puede ser m谩s f谩cil.
馃ΥLa pelvis est谩 unida tanto a la lumbar (por arriba) como a las piernas (por abajo), est谩 en el medio.
馃Si no lo pensamos, cuando movemos una cosa (lumbar/piernas) movemos la otra sin querer, pero es muy importante saber disociar y saber diferenciar estos dos movimientos para poder hacerlos de forma separada.
馃憠驴Hacemos un test?
Ponte las manos en la lumbar, y sube una pierna (rodilla a pecho). 驴Se mueve la lumbar o se queda quieta?
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