Mover la vagina
- Espai de Salut - La Pau
- 24 sept 2021
- 1 Min. de lectura
Tenemos la capacidad de mover nuestra vagina. Como lo lees. Te invitamos a que hagas un ejercicio con la vagina mientras lees este post:
- Haz la acción de apretar y subir.
- Ahora relaja esta acción.
- Por último haz un pequeño pujo hacia fuera.
¿Sientes cómo se mueve?
Ahora te invitamos a que lo hagas mirándote con un espejo.
Si lo miras es mucho más fácil, ¿lo ves? Al enviarle al cerebro una información más, la visual, podemos controlar mejor los movimientos.
Nuestra zona pélvica es una zona más de nuestro cuerpo y de igual forma que buscamos tener bien la espalda, o las piernas, también tenemos que tener en cuenta nuestro suelo pélvico.
Puedes pedir tu cita e informarte de las clases grupales en el 610 993 012.
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