Lumbalgia

😣¿Alguna vez te ha pasado?

El dolor en la lumbar es muy común y molesto.

🥴Es una zona muy móvil y a veces hay demasiado movimiento o demasiado poco, por eso es muuuuy importante trabajar la estabilidad de esta musculatura, junto con el trabajo de la musculatura abdominal. Estos dos grupos musculares hacen funciones opuestas y se compensan, aunque también influyen los músculos de la pelvis (de esto ya os hablaremos en otro post).

🤲Por todo esto, desde la fisioterapia te podemos ayudar a ver qué sucede y te podemos dar el tratamiento adecuando, incluyendo los ejercicios necesarios.

¿Sabes como fortalecer tu lumbar? Pide tu cita en 610 993 012

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