Dolor lumbar en embarazadas
- Espai de Salut - La Pau
- 29 ago 2022
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馃ぐDurante el embarazo, el cuerpo tiene una serie de cambios, que hacen que el dolor lumbar sea m谩s frecuente de lo normal.
馃じEl eje de gravedad cambia hacia delante, aumenta la curva de la lumbar por el peso de la barriga, la curva dorsal tambi茅n se hace m谩s pronunciada, el pecho aumenta...
馃槪Por todo esto, es m谩s f谩cil que tengamos molestias.
馃悤La posici贸n de cuatro apoyos puede ser muy 煤til para aliviar el dolor, reducir la presi贸n, y encontrarnos mejor.
鈴笍En el v铆deo hay algunos movimientos y ejercicios que pueden servir para aliviar ese dolor tan molesto.
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