¿Te sientes abrumado por el ritmo acelerado de la vida cotidiana? ¿Buscas una oportunidad para reconectar contigo mismo y encontrar un equilibrio entre cuerpo y mente? Te invitamos a unirte a nuestro retiro de Yoga y Movimiento Consciente en septiembre en Kadar, donde podrás sumergirte en una experiencia transformadora y revitalizante.
¿Qué es el Retiro de Yoga y Movimiento Consciente?
Nuestro retiro está diseñado para ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas desconectar del estrés diario y reconectar contigo, con tu paz y tu esencia interior. A lo largo de varios días, te guiaremos a través de prácticas de yoga, meditación y movimiento consciente que te ayudarán a liberar tensiones, aumentar tu bienestar y encontrar una mayor armonía en tu vida.
¿Cuándo y Dónde?
Fecha: del 20 al 22 de septiembre
Lugar: Kadar, Segorbe (Castellón)
Ubicado en un entorno natural y tranquilo, nuestro retiro ofrece el escenario perfecto para una verdadera escapada de rejuvenecimiento. Rodeado de la belleza de la naturaleza, podrás disfrutar de un ambiente sereno y libre de distracciones.
¿Qué Incluye el Retiro?
Sesiones Diarias de Yoga: Comienza y termina cada día con sesiones de yoga diseñadas para todos los niveles. Nuestras prácticas incluyen Vinyasa, Hatha y Yin yoga, enfocándose en el fortalecimiento, la flexibilidad y la relajación profunda.
Movimiento Consciente: Descubre el poder del movimiento consciente a través de talleres que fomentan la conexión con el cuerpo. Estas sesiones te ayudarán a liberar bloqueos emocionales y físicos, promoviendo un flujo energético saludable.
Meditación: Participa en meditaciones guiadas que te enseñarán a vivir el momento presente con mayor plenitud y conciencia. Estas prácticas son esenciales para reducir el estrés y mejorar tu bienestar mental.
Alimentación Saludable: Disfruta de deliciosas comidas vegetarianas y veganas preparadas con ingredientes frescos y locales. Nuestra cocina está diseñada para nutrir tu cuerpo desde adentro, promoviendo la salud y el bienestar.
Naturaleza y Relajación: Aprovecha el tiempo libre para explorar la naturaleza circundante, caminar por senderos tranquilos, o simplemente relajarte en un entorno pacífico. La conexión con la naturaleza es una parte integral de la experiencia de retiro.
Cómo Inscribirse
Las plazas son limitadas para garantizar una experiencia personalizada y de alta calidad. No pierdas la oportunidad de participar en este retiro transformador. Para inscribirte, contáctanos a través de whatapp o llamando al 610993012
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